LundNytt

Senior Sport School i Lund – kurs för seniorers hälsa och rörelseglädje

Bilden visar ett modernt gym inomhus med trägolv och stora fönster som täcks av persienner. I förgrunden och mellanregistret syns flera löpband och en crosstrainer där människor tränar. Fyra personer är synliga: två kvinnor och två män. Tre av person
Illustrationsbild: Kzenon - Mostphotos

Kurs för seniorer i Lund med fokus på hälsa och fysisk aktivitet.

Annons

Senior Sport School i Lund – en kurs för aktivare seniorer

Från och med den 14 september 2026 startar Senior Sport School i Lund, en tolv veckor lång kurs för personer 60 år och äldre som vill öka sin fysiska aktivitet, lära sig mer om hälsa och samtidigt träffa nya människor. Kursen, som kostar 300 kronor, erbjuder bland annat styrketräning anpassad för seniorer, tematräffar om hälsa, kostföreläsningar och aktiviteter hos lokala idrottsföreningar.

Träffarna hålls två gånger i veckan, med föreläsningar på måndagar och rörelseaktiviteter på onsdagar, vanligtvis mellan klockan 10 och 12. Kursen är öppen för alla folkbokförda i Lunds kommun och passar både nybörjare och de som vill återuppta fysisk aktivitet efter exempelvis en operation. Antalet platser är begränsat och anmälan sker enligt först till kvarn-principen, med sista anmälningsdag den 1 juli 2026.

Annons

Relevanta källor

Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.

Fler artiklar i Samhälle